Opnå ro indeni – og stå stærkt i dig selv!

“Opnå ro indeni”, er mine populære og effektfulde Stresshåndteringsforløb, som både kan bruges forebyggende og behandlende.

De foregår i små trygge gruppeforløb med individuel opstarts- og afslutningssamtale.

Du er meget velkommen til at kontakte mig, for at høre, om det også er noget for dig.

Hvis du er i tvivl om, om du er i en usund stresstilstand, kan du benytte dig af “Test dig selv”, som du finder i menuen hér på siden, under Ydelser/Stressforløb.

 

Der tilbydes også specielt tilrettelagte forløb til virksomheder og eksklusive, individuelt tilpassede 1:1 forløb for ledere og/eller virksomhedsejere.

Kontakt mig gerne direkte på birgitte@skyf.dk for at høre, hvordan vi kan skræddersy et forløb, der passer præcist til jeres behov.

 

Kontakt Skovgaard Yoga- & Fysioterapi

Vordingborgvej 61C (i gården) | 4700 Næstved
Parkering på Norgesvej

SKYF